No queremos que nadie nos compadezca, porque lo asociamos a la pena, a la lástima. Esta es una visión de la compasión muy extendida, pero errónea. La compasión es lo que hay en los ojos de una madre que acuna a su bebé cuando tiene fiebre: se conmueve con su dolor pero sobre todo hace lo posible por sanarlo. Va más allá de la empatía, porque impulsa a la acción. Y es que la compasión no es otra cosa que el deseo de que todos los seres vivos, incluyéndonos a nosotros mismos, se encuentren libres de sufrimiento.
Este libro es una guía sencilla y práctica que te orientará en la ruta que se adentra en el corazón del mindfulness: la compasión. Te ayudará a comprenderla, a sentirla y a desarrollarla en la práctica de la meditación. Y descubrirás que ayudar y aliviar el dolor de otro (o de uno mismo) hará que sientas alegría y paz interior.
La compasión y la autocompasión son habilidades que pueden ser entrenadas, fortalezas que nos permiten transformar para bien el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar nuestra sabiduría, nuestra salud y nuestra felicidad.

Jorge Juan Eiroa , autor del libro, recomienda a todos los estudiantes de Prehistoria su obra más completa y actualizada Prehistoria del mundo. Obra global, actualizada y única en el mercado que permite comprender la aventura de la aparición del hombre y su desarrollo en el mundo.
Cada capítulo comprende: sinopsis del tema , recapitulación, bibliografía específica y general , comentarios de texto sitios en web, practicas propuestas y autoevaluación. Para su mejor comprensión cuenta con láminas en color y blanco y negro, mapas, esquemas, cuadros…

Prehistoria del Mundo está concebida para adecuarse al nuevo Espacio Europeo de Educación Superior, con la intención de que sea de ayuda complementaria en las asignaturas de Grado: «Prehistoria universal», «Prehistoria de Europa» y «Prehistoria de la península ibérica».

Perdedores es el emocionante relato en primera persona de unos cuantos de los millones de personas que combatieron contra los Aliados en la Segunda Guerra Mundial. Recurre a las auténticas voces de los protagonistas, soldados y civiles alemanes y japoneses, para relatar sus experiencias. Sus palabras salen de diarios, cartas, informes de interrogatorios, entrevistas y memorias personales. Fascinante e instructivo, Perdedores revela cómo fue el conflicto para dos pueblos conducidos al desastre por unos líderes fanáticos y ávidos de poder.